自分のことを理解してくれないという悩みには

自分の家族であったり、友達、会社の同僚や上司、部下・・・そういった周りにいる人達が自分のことを理解してくれないと悩んだことはありませんか？

私にも同じような経験があります。

理解してもらえない、分かってもらえないと悩んだこともありました。

今はそういったことで悩むことは殆どなくなりました。それはあることをしたからなんです。

私が実践したこと

私がしたあること・・・それは理解してもらいたいと思うことをやめて、相手を理解しようと思ったことです。

自分のことを理解して欲しい・・・私がずっとそう思ってやってきました。でもそれが叶わないことも沢山ありました。そんな時、ふっと思いました。あれっ？自分のことは理解して欲しいと思っているけど、自分は相手のことを本当に理解しようとしてきたのか？ということを。

私は自分のことで気持ちがいっぱいで、相手のことを本当の意味でわかってあげようとすることをしてこなかったのです。

そう思ったらわかってもらえない・・・と悩むこともなくなりました。自分もそうだったのですから。

でも面白いものですね。

相手のことを理解しようとするようにしてから、相手が自分のことを理解してくれるようになりました。

自分からしたことが返ってきたことになります。これは面白いと思うんです。他にも同じようなことって沢山あるような気がします。