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今を精一杯生きることが悩みから解放される秘訣

若い頃は特にそうかもしれませんが、ある程度の年齢になっても、自分の死というのは具体的にはイメージできないものです。

だから、時間はいくらでもあるかのように毎日を過ごしてしまう。

でも人生はやっぱり限りがあるわけで、死んでゆく時は殆ど方があっと間の人生だった・・・と言うのかもしれません。

悩みに使う時間を減らす

そんな風に限りのある人生なのに、私達はあれこれと悩みに多くの時間を使ってしまったりします。人間関係で悩んだり、ミスしたことで悩んだり、etc。

そういった悩みに使う時間というのは、本当は勿体無いわけです。本当は限られた人生なのですから。

でも明日人生が終わるわけではないので、ついついそんなことは忘れてしまう。

だとしたら、明日人生が終わるものだと思って今日を精一杯生きようとしてみたら・・・悩みに費やす時間は減ってゆくのではないかと思います。

明日人生が終わるなら、今日を精一杯生きようとするでしょう。そして、今この瞬間を大切にするはずです。